Uppdaterad 02 juni 2026
Skriv ut

Stöd för en trygg sommar

Sommaren är en härlig tid, men också en period med fler risker. Särskilt för unga.
Kommunens kontaktcenter och stöd till invånare håller öppet, redo att lyssna och
hjälpa hela sommaren. Välkommen med dina frågor!

Kontaktcenter svarar och vägleder

Kontaktcenter svarar på dina frågor och vägleder dig rätt. Ring 08-581 690 00.

Föräldrastöd

Föräldrastödjarna erbjuder kostnadsfria råd och stödjande samtal för dig med barn 0–20 år. Ring 08-410 792 05 och tala in ett meddelande så blir du kontaktad.

Fältarna möter barn och unga

Fältarna finns ute bland unga under sommaren. Du når dem på telefon: 072-178 84 07.

Stöd kring alkohol, droger och spelande

Kämpar du med alkohol, droger eller spelande? Det finns hjälp för dig eller din närstående.

MiniMaria erbjuder råd och behandling för unga 13–20 år. Ring: 08-580 291 83.

Om du är vuxen eller närstående ringer du 08-581 690 00.

Anhörigstöd för dig som stöttar eller vårdar

Är du närstående eller anhörig till någon med demens, psykisk eller fysisk sjukdom eller funktionsnedsättning? Då finns anhörigstödet. Ring 08-581 690 00.

Stöd i relationen

Problem i relationen? Prata med familjerådgivningen eller testa Birds, ett kostnadsfritt
digitalt relationsverktyg som ger stöd till par och i föräldra skapet.

Våld i relationen

Lever du med våld i relationen? Kommunen erbjuder anonymt stöd, rådgivning och skydd.
Hela familjen kan få hjälp. Ring 08-518 321 36.

Separation

Vid en separation kan Familjerätten ge stöd och råd om samarbete, boende eller umgänge. Ring 08-580 285 00. (Familjerätten nås via Järfälla kommun).

Om du mår psykiskt dåligt

Prata med någon och sök hjälp via vården.

Är du orolig för att någon inte har det bra?

Ring 08-581 690 00 eller gör en orosanmälan.

Är du orolig för att ett barn ska begå brott?

Kontakta polisen på 114 14 eller ring socialtjänsten på telefon: 08-581 690 00.

Det finns hjälp för både unga, familj och närstående.

Om du vill anmäla ett brott, kontakta polisen på telefon 114 14.

Ring alltid 112 för akut hjälp eller pågående brott.