Aktiviteter för äldre

Lättläst
  1. Alla aktiviteter kräver anmälan och ändringar kan förekomma på grund av coronaviruset. Vill du veta mer, delta, eller anmäla dig till en aktivitet är du välkommen att kontakta Förebyggande enheten för äldre. Telefon: 08-581 690 00 fråga efter Cecilia Johansson eller Jasmine Edström eller maila till cecilia.johansson@upplands-bro.se eller
  2. jasmine.edström@upplands-bro.se
  3.  
  4. Teknikgrupp för nybörjare
    Fika finns till försäljning.
    Datum: måndagar,
    4 okt, 11 okt, 18 okt, 25 okt, 1 nov, 8 nov, 15 nov,
    22 nov, 29 nov, 6 dec, 13 dec och 20 dec.
    Tid: 10:00-11:00
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Aktivitetsrummet
    OBS! Vi kommer att ha
    två starter på denna kurs
    4 okt och 15 nov

  5. Aktivitetsbussen Brunna- Indviduell teknikhjälp i Brunna.
  6. Vi hjälper dig med
    din mobiltelefon eller
    surfplatta, eller att ringa
    videosamtal till anhöriga.
    Datum: måndagar 1 nov och 6 dec.
    Tid: 15:30-16:15
    Plats: Brunnagården.

  7. Individuell teknikhjälp
    Datum: måndagar 25 okt, 1 nov, 8 nov, 15 nov,
    22 nov, 29 nov, 6 dec, 13 dec och 20 dec.
    Tid: 11:15-12:00
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Aktivitetsrummet

  8. Styrketräning
    Plats: Kungsängen,Torget 4, Motionsrummet
    Tid: 14:00-15:00
    Datum: måndagar 25 okt, 1 nov, 8 nov, 15 nov,
    22 nov, 29 nov, 6 dec, 13 dec och 20 dec.

  9. Handarbete
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingsalen
    Tid: 15:30-17:00
    Datum: måndagar 8 nov, 29 nov och 20 dec.

    Aktivitetsbuss- Cirkelträning i Tibble
    Datum: måndagar 25 okt, 8 nov, 15 nov, 22 nov,
  10. 29 nov, 13 dec och 20 dec.
    Tid: 15:15-16:00
    Plats: Aktivitetsparken på gräsytan mellan Hallonvägen och
    Hjortronvägen (vid boulebanan).

  12. Handträning
    Datum: tisdagar 26 okt, 2 nov, 9 nov,
    16 nov, 23 nov, 30 nov, 7 dec, 14 dec och 21 dec.
    Tid: 09:30-10:00
    Plats: Bro, Blomstervägen 9, Florasalen

  13. Sittgympa
    Datum: tisdagar 26 okt, 2 nov, 9 nov,
    16 nov, 23 nov, 30 nov, 7 dec, 14 dec och 21 dec.
    Tid: 10:30-11:15
    Plats: Bro, Blomstervägen 9, Florasalen

  14. Träffpunkt Kungsängen
    Datum: tisdagar 26 okt, 2 nov, 9 nov,
    16 nov, 23 nov, 30 nov, 7 dec, 14 dec och 21 dec.
    Tid: 13:00-15:00
    Plats: Bro, Blomstervägen 9, Florasalen

  15. Sittgympa
    Datum: onsdagar 3 nov, 10 nov, 17 nov, 1 dec,
  16. 8 dec och 22 dec.
    Tid: 09:30-10:15
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingssalen

  17. Handträning
    Datum: onsdagar 3 nov, 10 nov,
    17 nov, 1 dec, 8 dec och 22 dec.
    Tid: 10:30-11:15
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingssalen

  18. Sittgympa
    Datum: onsdagar 20 okt,3 nov, 10 nov, 17 nov,
    24 nov, 1 dec, 8 dec, 15 dec, 22 dec, 29 dec,
    5jan och 12 jan.
    Tid: 14:00-14:45
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingssalen

  20. Boka ditt indviduella hälsosamtal om fysisk aktivitetet
    tillsamman med våra hälsopedagoger.
    För att anmäla dig maila till någon av dessa aktiviteter maila
    cecilia.johansson@upplands-bro.se eller
    jasmine.edstrom@upplands-bro.se eller ring
    Kontaktcenter 08-581 690 00 och fråga efter
    Cecilia Johansson eller Jasmin Edström.

  21. Lätt stå-gympa
    Datum: torsdagar 21 okt, 28okt, 4 nov,
  22. 11 nov, 18 nov, 25 nov, 2 dec, 9 dec, 16dec och 23dec
  23. Tid: 09:30-10:00
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingssalen

  24. Sittgympa
    Datum: torsdagar 21 okt, 28 okt, 4nov, 11 nov, 18 nov,
  25. 25 nov, 2 dec, 9 dec, 16 dec och 23 dec.
    Tid: 10:30-11:15
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Samlingssalen

  26. Träffpunkt Kungsängen
    Finns fika till försäljning.
    Datum: torsdagar 21 okt, 28 okt, 4nov, 11 nov, 18 nov, 25 nov,
    2 dec, 9 dec, 16 dec och 23 dec.
    Tid: 14.00-16.00
    Plats: Kungsängen, Torget 4, Matsalen

    Teknikgrupp Bro- nybörjare
    Fika finns till försäljning.
    Datum: fredagar, 22 okt, 29 okt, 5 nov,
  27. 12 nov, 19 nov, 26 nov, 3 dec, 10 dec, och 17 dec.
    Tid: 10:00-11:00
    Plats: Bro, Brohuset, Verkstaden (gå in genom Kontaktcenterdörren till höger om bibliotekets ingång)
    OBS! Vi kommer att ha
    två starter på denna kurs
    4 okt och 15 nov.

  28. Individuell teknikhjälp
    Datum: fredagar, 22 okt, 29 okt, 5 nov, 12 nov, 19 nov,
    26 nov, 3 dec, 10 dec, och 17 dec.
    Tid: 11:15-12:00
    Plats: Bro, Brohuset, Verkstaden (gå in genom Kontaktcenterdörren till höger om bibliotekets ingång)

  29. Lätt Promenad
    Datum: fredagar 22 okt, 29 okt, 5 nov, 12 nov, 19 nov,
    26 nov, 3 dec, 10 dec, och 17 dec.
    Tid: 14:00-15:00
    Plats: Vi träffas och utgår från är Blomstervägen 9

Vi vill gärna veta vad du tycker om våra verksamheter

Skicka in dina synpunkter

Text för lättläst (radera textmodulen om sidan inte ska ha lättläst)

Upp
www.upplands-bro.se