Uppdaterad 20 april 2026
Skriv ut

Goda råd för plånbok och miljö

Vill du sänka dina energikostnader, minska klimatpåverkan eller få bättre koll på vilka val som passar just ditt hushåll?

Rasam Sheibeh, energi- och klimatrådgivare i Upplands-Bro kommun.

Som invånare i Upplands-Bro kan du få kostnadsfri och opartisk energi- och klimatrådgivning. Rådgivningen riktar sig till privatpersoner, bostadsrättsföreningar och företag och hjälper dig att fatta klimatsmarta beslut. Det kan handla om allt från uppvärmningsalternativ och energismarta renoveringar till hur du kan tänka när du väljer elavtal och hur du använder elen mer effektivt i vardagen. Du kan få stöd via telefon, mejl, digitalt möte eller boka ett personligt samtal.

Rasam Sheibeh är kommunens energi-och klimatrådgivare, vi bad om hans topp tre tips för att att bli mer energieffektiv hemma:

1. Sänk inomhustemperaturen – varje grad gör skillnad

Sänker du värmen med en grad minskar energin till uppvärmning med cirka 5 %. Testa 20–21 °C i bostadsrum och lite svalare i sovrum. Glöm inte att hålla element fria från möbler för bästa effekt.

2. Duscha kortare (och gärna med snålspolande munstycke)

Varmvatten är en stor energislukare. Halve­rar du duschtiden halverar du också energi-och vattenåtgången. En femminutersdusch kan kosta något mellan 1,50 kr till 10 kr beroende på elpris och hur man värmer vattnet. Kortare tid och snålspolande mun­stycke gör märkbar skillnad!

3. Jämför elavtalsform och elhandelsavtal

Välj mellan olika elavtal som erbjuds utifrån hushållets ekonomi och riskvilja, och jämför pris på el och andra avgifter hos olika elhan­delsbolag. Rätt val ger större trygghet och gör att du slipper betala onödiga avgifter. Ett bra sätt att börja är att jämföra på Elpris­kollen, som är en oberoende tjänst från Energimarknads-inspektionen.

 

Energi- och klimatrådgivningen

Energi- och klimatrådgivningen finansieras av Energimyndigheten och är ett samarbete inom Region Stockholm. Rådgivarna har god kännedom om lokala förutsättningar och vilka energilösningar som fungerar bäst i Upplands-Bro.