Uppdaterad 28 december 2025
Skriv ut

Retroklubben – gemenskap och livskvalitet som aktiv senior

Det finns mycket att göra som senior i Upplands-Bro. Behovet av en aktiv tillvaro, att få känna glädje och gemenskap, minskar inte med åren och att erbjuda meningsfulla aktiviteter är en viktig del av att vara en äldrevänlig kommun. Retroklubben är en av kommunens mötesplatser som drar fullt hus.

Livebandet Gubbröra på scen framför dukade bord där människor äter.

Livebandet Gubbröra underhöll gästerna på Retroklubbens träff, då det även blev lite dans.

Det är glad stämning och fullsatt inne i Café fyran en fredageftermiddag under hösten när kommuntidningen är på besök. Äntligen är det dags för ännu en efterlängtad Retroklubb! Biljetterna är sedan länge slut och många av gästerna har gjort sig lite extra fina dagen till ära, då det bjuds på lyxig räksmörgås och musik med livebandet Gubbröra.

Retroklubben är sedan 2023 ett återkommande event som har utformats i samråd
med seniorer i kommunen, inom ramen för kommunens satsning på att vara en äldrevänlig kommun. Hit kommer seniora gäster för en trevlig måltid, gemenskap, musik och kanske lite dans – allt i en varm och härlig atmosfär.

Retroklubben - seniorer träffas i Kungsängen

Inger Johansson och Kerstin Holmqvist hade en trevlig eftermiddag på Retroklubben.

– Jag tycker Retroklubben är helt underbar, jag kunde inte ha det bättre! säger Inger Johansson, 86 år, och flitig besökare på klubbens träffar, som brukar ordnas fyra gånger per år. Inger är även aktiv i bandet ”The Glad People”, där seniorer träffas och spelar tillsammans.

Sommaren 2023 godkändes UpplandsBro kommun som medlem världshälsoorganisationen WHO:s nätverk för äldrevänliga städer. Det innebär i praktiken att alla delar av samhället Upplands-Bro ska ta hänsyn till äldres behov. Till exempel ska kommunen erbjuda gemenskap och meningsfulla aktiviteter. En handlingsplan har tagits fram som ska säkerställa att äldres behov och önskemål lyssnas in.

– Vi vet att möjligheten att kunna delta i sociala och aktiviteter och känna gemenskap är jätteviktigt för att fortsätta må bra även som äldre. I Upplands-Bro arbetar vi aktivt med att vara en äldrevänlig kommun och utformar gärna utbudet tillsammans med våra äldre, säger Mitra Ghannad, socialchef i Upplands-Bro kommun.

Seniorer dansar på Retroklubben

Rita Ångman, 89 år och Åke Gustavsson dansade loss framför scenen.

Den nya socialtjänstlagen lyfter vikten av att arbeta enligt beprövad vetenskap, något som sedan länge är självklarhet i kommunens förebyggande arbete för äldre. Forskning visar att
konst, musik, dans och kultur kan bidra till ökad livsglädje, psykisk hälsa och ett friskt liv och är därför viktiga hörnstenar i kommunens aktivitetsutbud för seniorer.

– Retroklubben har blivit en stor och uppskattad mötesplats i Upplands-Bro. Det är jätteroligt och jag ser verkligen hur mycket den här typen av event betyder för våra äldre, säger Helena Karlsson, projektledare för eventet.

Kommunens ambition är att erbjuda plats för så många gäster som möjligt. Just den här dagen kommer flera gäster från kommunens vård-och omsorgsboenden Kungsgården och Norrgården. Retroklubben fortsätter 2026 – håll utkik i evenemangskalendern här på webben.

Äldrevänliga Upplands-Bro

Upplands-Bro kommun är medlem i WHO:s nätverk för äldrevänliga städer, vilket innebär att alla delar av samhället ska ta hänsyn till äldres behov. Arbetet utgår från åtta fokusområden: tillgänglighet till byggnader och miljöer, transporter, boende, gemenskap och fritidsverksamhet, social inkludering, medborgerligt deltagande och inflytande,
information och kommunikation samt vård, omsorg och service. Aktiviteter och möjlighet till social samvaro är viktigt för livskvaliteten och för att motverka ensamhet och utformat i
samråd med äldre, till exempel i forumet Kulturklubben, som träffas några gånger per år.

Kulturklubben riktar sig till seniorer som vill få inspiration och information om allt som händer i Upplands-Bro. Gruppen träffas ungefär varannan månad och diskuterar kommande event, som teater, konserter, författarbesök, historiska inslag och andra spännande aktiviteter. Som medlem finns möjlighet att dela tankar och idéer, något som är värdefull när nya evenemang utformas. Kulturklubben är också en möjlighet att träffa andra seniorer, tjänstepersoner och lokala aktörer.

Läs mer om Kulturklubben. Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.