Uppdaterad 10 september 2024
Skriv ut

Våga fråga – du kan rädda liv!

Att agera och våga fråga kan vara avgörande när någon i din närhet mår dåligt och tänker på att ta sitt liv. Upplands-Bro kommun uppmärksammar suicidpreventiva dagen med tips på vad du som närstående kan göra för att hjälpa. Den 23 september ordnar kommunen en kväll om att leva nära någon med självmordstankar.

Den 10 september varje år uppmärksammas självmord genom Suicidpreventiva dagen. Om du misstänker att någon i din närhet har tankar på att ta sitt liv, våga fråga hur personen mår. Att prata om självmord ökar inte risken för att personen ska ta sitt liv. Tvärtom kan ett sådant samtal förhindra självmord. Du kan också hjälpa personen att söka stöd.

Reflektionskväll för närstående

Upplands-Bro kommun erbjuder stöd till dig som är närstående till någon med psykisk ohälsa. Den 23 september ordnas en kväll om att leva nära någon som har självmordstankar. Samtalet leds av kommunens anhörigkonsulent.

– Kvällen är en av flera i en serie reflektionskvällar som riktar sig till alla som hjälper eller stöttar någon med psykisk ohälsa eller ett psykiatriskt tillstånd. Vi får veta mer om hur det kan vara att leva med självmordstankar och hur det är att vara anhörig och orolig för att den du bryr dig om ska göra sig själv illa, säger Maryam Nouri, anhörigkonsulent.

Hur är det att leva med självmordstankar och hur är det är att vara anhörig med den ständiga rädslan att den du bryr dig om ska göra sig själv illa?

Välkommen till en träff där vi tittar på en inspelad föreläsning med Ullakarin Nyberg, psykiater och expert på suicid, och pratar om det vi tänker och känner. Syftet är att du ska få ökad kunskap kring ämnet, träffa andra anhöriga, dela erfarenheter och få nya perspektiv. Du bjuds på smörgås och dryck.

Tid: Måndag 23 september kl. 17.30-19.00
Plats: Aktivitetsrummet, Torget 4, Kungsängen

Anmäl att du kommer till Maryam Nouri, anhörigkonsulent:

maryam.korminouri@upplands-bro.se
08-581 696 56

Förebyggande arbete i Upplands-Bro kommun

Upplands-Bro kommun arbetar på många olika sätt för att främja psykisk hälsa. Kommunen har tagit fram en handlings- och aktivitetsplan för att förebygga självmord. Kompetenshöjande insatser görs för medarbetare kring psykiska sjukdomar, självmord och att möta människor i risk och information om samhällets stöd och hjälp ges till kommuninvånare. Personer med psykiska funktionsnedsättningar kan få hjälp att må bättre i vardagen genom boendestöd. Kommunen erbjuder också föräldraskapsstöd, beroendestöd och aktiviteter för att bryta ofrivillig ensamhet bland äldre.

Är du nöjd med informationen på sidan?