17NOV2021

Fullspäckat program för 65-plussare

Vill du som är över 65 år fylla agendan med spännande och roliga aktiviteter? Då ska du spana in förebyggande enheten för äldre program. Här finns mycket att välja på.

Vi blir allt äldre i Sverige. För många kommer tiden som pensionär att bli den längsta fasen i livet. Förebyggande enheten finns för att skapa förutsättningar för att äldre i Upplands-Bro kommun skall kunna vara aktiva längre upp i åldrarna samt att motverka ensamhet. Förebyggande enheten för äldre arbetar också med anhörigstöd och volontärverksamhet.

Utöver aktiviteter erbjuds hälsosamtal med hälsopedagog där fokus ligger på fysisk aktivitet och hur man kan bibehålla och stärka hälsan.

Stödgrupper
Här finns stödgrupper för personer med demenssjukdom och deras anhöriga, och även utbildningar. Förebyggande enheten ansvarar för dagverksamhet för personer med demenssjukdom och arrangerar också utbildningar om demens för anhöriga och andra intresserade. Sedan 2017 erbjuds en utbildning, riktad till organisationer och verksamheter som träffar många människor, som leder till en certifiering som demensvän.

Anhörigstöd
Personer som vårdar en närstående som är långvarigt sjuk, har en funktionsnedsättning eller annan långvarig ohälsa, erbjuds stöd. Kommunens anhörigkonsulent erbjuder personliga samtal med rådgivning och vägledning, samtalsgrupper, föreläsningar och anhörigträffar.

Volontärer
Kommunen har volontärverksamhet på flera äldreboenden, servicehus, träffpunkter, biblioteken och besöksverksamhet i hemmiljö. En volontärs uppdrag kan till exempel vara: besöka någon hemma, vara promenad- eller fikasällskap, högläsning, lära ut det svenska via Språkcafé.

  • Mycket att välja på
  • Förebyggande enheten för äldre erbjuder en rad aktiviteter och möjlighet till gemenskap för alla som fyllt 65 år. Här är ett axplock av vad du kan ta del av:
  •  
» Teknikgrupp för nybörjare
» Styrketräning
» Handarbete
» Cirkelträning i Tibble
» Handträning
» Sittgymnastik
» Lätt stå-gymnastik
» Promenadgrupper
» Träffpunkter
» Teatergrupp för 65+

Kontakt

Har du frågor eller vill komma i kontakt? Ring kommunens Kontaktcenter och fråga efter förebyggande enheten för äldre.
Telefon: 08-581 690 00

Relaterade nyheter

  • 26 MAJ 2022
    I lunchsändningen av Dagens Eko (Sveriges Radio P1), klockan 12.30 idag, kan du lyssna till ett reportage om det dansprojekt som nu genomförs på Kvistberga och Kungsgårdens boenden i Upplands-Bro kommun. I projektet har professionella...
  • 20 MAJ 2022
    I härligt majväder invigdes Café 4-an på Torget 4 i Kungsängen, Upplands-Bro. Verksamheten är en del i Upplands-Bro kommuns arbetsmarknadsinsatser och ska ge de som står utanför arbetsmarknaden en väg tillbaka till arbetslivet.
  • 12 MAJ 2022
    Känner du en ung person som skulle behöva en hjälpande hand tillbaka till samhället och en meningsfull framtid? Framtidslabbet är projektet som vänder sig till unga som av olika skäl inte fullföljt sin skolgång eller arbete och hamnat...
Upp